Le Stretching Pilates

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L'Atelier "Stretching Pilates" mis en place par le Centre Social Entre Loire et Morvan se déroule le Jeudi de 11h00 à 12h00 sous l'œil attentif de Virginie TUDURY, animatrice sportive.
Depuis 2018, un deuxième cours vient renforcer le premier à la place de l'activité Step les mercredis de 17h30 à 18h30.
Ces deux cours ont lieu à la MJLC de Fours

Le Pilates est une gymnastique permettant de se concentrer sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale.

Les débutants sont les bienvenus.

Une première séance d'essai vous est offerte.

Prévoir un tapis et un certificat médical.

La cotisation 2020-2021 est de 100 € l'année et l'adhésion au Centre Social est de 15 € l'individuelle et de 22 € la familiale. Fournir un certificat médical
Inscription obligatoire auprès du Centre Social, sur place à Fours ou Cercy la Tour, avec signature du protocole sanitaire.