La Gym Renforcement Musculaire

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L'Atelier "Gym renforcement musculaire" mis en place au Centre Social et d'Animation du canton de Fours se déroule le mardi de 18h45 à 19h45 sous la supervision d'un animateur sportif de l'ADESS58.

Venez faire travailler vos muscles abdominaux, fessiers, dorsaux et autres triceps lors de séances intenses, rythmées et bien encadrées.

Cet atelier s'adresse aux personnes en bonne forme physique générale (fournir un certificat médical). Les débutants sont les bienvenus.

Une première séance d'essai vous est offerte.

Nouveau en 2017 : un coaching personnalisé avec évaluation des progrès de chaque participant!

La cotisation est de 90 € l'année et l'adhésion au Centre Social et d'Animation est de 14 € l'individuelle et de 22 € la familiale.